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Residencias universitarias

Residencias universitarias

Sabemos que no es lo mismo dar de comer a un niño, un anciano o un joven estudiante, las deficiencias de ciertos micronutrientes, como hierro, magnesio o vitaminas, han demostrado tener un impacto negativo en el desarrollo cognitivo de los estudiantes, en su rendimiento, su agilidad mental, capacidad de memorización o de comprensión.

Comer fuera del entorno familiar conlleva riesgos debido a que la falta de tiempo nos hace elegir alimentos de consumo rápido pero desequilibrados y romper con los hábitos alimenticios adquiridos, por eso es importante para nosotros ofrecer una amplia gama de productos variados ,sanos, atractivos y sencillos que ayuden a seguir una dieta equilibrada pero adecuada a los gustos y preferencias de los usuarios.

Una mala alimentación no sólo influye en el rendimiento académico, también incide en otros factores como el cansancio, el sentirse agotado; no consumir las vitaminas y sales minerales necesarias para tener un ánimo y ganas de estudiar y trabajar; además el posible exceso de comidas rápidas induce al sobrepeso, lo que podría provocar enfermedades como diabetes, hipertensión y problemas de colesterol. 

Una dieta balanceada es fundamental durante un período tan importante como el paso por la universidad, etapa donde existe un constante desgaste, no solamente físico sino también mental.

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